7 Day Clean Eating Challenge

Hi! I'm Adriana Rueda, Certified Health Coach. I created this clean eating challenge to help you clean up your diet from junk food.

Eliminating junk food is not easy. And junk food is everywhere, even some foods that you will never think that fit in this category, they do, and I want to teach you how to get rid of it on this challenge.

I used to believe that if the food is on the shelf it may be good for me, wrong! The poison is everywhere.⠀

I created this App to help you:⠀

▶ Clean your diet a have a clean slate and a jumpstart to a healthy living lifestyle.

▶Learn how to choose the right foods for you, and how to tell what it's junk and what's clean food. You’ll be surprised!

▶Try foods that you may never tried before and that they could lead you to heal from the inside out, lose weight and feel energized and amazing!

IT’S NOT a DIET and it's not a magic pill, that doesn't exist. It’s the beginning of your learning journey about the clean foods that give you energy, and that could probably help you heal any illness. Yes, food it's medicine and it’s the best.

What is the 7 Day Clean Eating Challenge:

▶ This is a brand new challenge created by the nutrition expert and certified Health Coach Adriana Rueda

▶ Never offered before in any of my groups.

▶ To teach you and show you the way to really learn how to choose the best foods to eat and the ones that are not. Don’t get confused, this is reliable information that you should learn to make real lasting changes!

▶▶ You will receive:

** Step by step guide for each day of the challenge.

** A clean eating meal plan to follow the 7 days.

** Reliable information from a professional Health Coach about clean eating and why we should avoid junk foods

** Facebook support group during these 7 days to help you stay accountable.

### Features - 7 Day Clean Eating App ###

- Easy to use app

- Clean Eating Recipes

- Clean Eating Food List

- Clean Eating 7 Day Plan

- Guided support from a Nutrition Expert

- Mobile, Tablet

Chào! Tôi Adriana Rueda, chứng nhận sức khỏe Coach. Tôi tạo ra thách thức ăn sạch này để giúp bạn dọn dẹp chế độ ăn uống của bạn từ đồ ăn vặt.

Loại bỏ đồ ăn vặt là không dễ dàng. Và đồ ăn vặt ở khắp mọi nơi, thậm chí một số loại thực phẩm mà bạn sẽ không bao giờ nghĩ rằng phù hợp trong thể loại này, họ làm, và tôi muốn dạy cho bạn làm thế nào để thoát khỏi nó trên thách thức này.

Tôi từng tin rằng nếu thực phẩm là trên kệ nó có thể là tốt cho tôi, sai! Tuy nhiên chất độc ở khắp mọi nơi. ⠀

Tôi tạo ra ứng dụng này để giúp bạn: ⠀

▶ sạch chế độ ăn uống của bạn một có một slate sạch và tái khởi động cho một lối sống lối sống lành mạnh.

▶ Tìm hiểu cách chọn các loại thực phẩm phù hợp với bạn, và làm thế nào để nói với những gì nó có rác và thực phẩm sạch là những gì. Bạn sẽ bất ngờ!

▶ Hãy thử thực phẩm mà bạn có thể chưa bao giờ thử trước và rằng họ có thể dẫn bạn đến chữa lành từ trong ra ngoài, giảm cân và cảm thấy tràn đầy sinh lực và tuyệt vời!

Nó không phải là một chế độ ăn và nó không phải là một viên thuốc kỳ diệu, điều đó không tồn tại. Đó là sự khởi đầu của cuộc hành trình học tập của bạn về các loại thực phẩm sạch cung cấp cho bạn năng lượng, và điều đó có thể có thể giúp bạn chữa lành mọi bệnh tật. Vâng, thực phẩm đó là thuốc và đó là tốt nhất.

7 ngày sạch Ăn Challenge là gì:

▶ Đây là một thách thức hoàn toàn mới được tạo ra bởi các chuyên gia dinh dưỡng và chứng nhận sức khỏe HLV Adriana Rueda

▶ Không bao giờ được cung cấp trước trong bất kỳ nhóm của tôi.

▶ Để dạy cho bạn và cho bạn thấy những cách để thực sự tìm hiểu làm thế nào để lựa chọn các loại thực phẩm tốt nhất để ăn và những người thân mà không phải là. Đừng nhầm lẫn, đây là thông tin đáng tin cậy mà bạn nên tìm hiểu để thực hiện thay đổi thực lâu dài!

▶▶ Bạn sẽ nhận được:

** Từng bước hướng dẫn cho mỗi ngày trong thử thách.

** Một kế hoạch bữa ăn ăn sạch để theo vòng 7 ngày.

** Thông tin đáng tin cậy từ một chuyên gia huấn luyện sức khỏe về việc ăn uống sạch sẽ và tại sao chúng ta nên tránh thức ăn vặt

** hỗ trợ nhóm Facebook trong những 7 ngày để giúp quý vị giữ trách nhiệm.

Các tính năng ### - 7 ngày sạch Ăn App ###

- Dễ dàng để sử dụng ứng dụng

- Sạch Ăn Công thức

- Danh sách Sạch Ăn thực phẩm

- Kế hoạch sạch Ăn 7 ngày

- Hỗ trợ hướng dẫn từ một chuyên gia dinh dưỡng

- Điện thoại di động, máy tính bảng